Kako treba izgledati zdrav odnos unutar veze?

Mislite da su svađe pokazatelj da nešto nije uredu? Varate se, svađati se u vezi sasvim je normalno i poželjno.

Redoviti seks ne znači da vam je u vezi idealno. Ne morate se uopće toliko često seksati jer seks nije mjerilo zdravog odnosa. Realnije je da još uvijek fizički privlačite jedno drugo te da osjetite kemiju koja je važna za održavanje odnosa. Zahvaljujući seksu, oslobađa se oksitocin zbog kojeg osjećate zadovoljstvo i sigurnost koju vam veza pruža.


Drugi važni pokazatelj zdravog odnosa je povjerenje i uvažavanje. Nije riječ samo o vjernosti i vjerujete li svom partneru već u potpunosti, već je izuzetno važno uvažavati partnerovo mišljenje. Uzdate se u njegovo mišljenje i savjete i rado ga upoznajete sa svojim problemima bez straha da ćete naići na nerazumijevanje.

Povremene svađe itekako su poželjne i zdrave za normalan odnos unutar veze. To znači da se ne bojite u vezi reći svoje mišljenje i stati iza svojih uvjerenja. Problem su svađe koje traju iz dana u dan i time narušavaju vaš odnos.

Slaganje s partnerovim prijateljima još je jedan pokazatelj da imate dobar odnos. Ma koliko nekada možda i niste za zajednička druženja, zbog svog ćete partnera učiniti sve.

Osobni prostor i vrijeme samo za vas, važan je preduvjet zdravog odnosa. Odvojite svoje vrijeme samo za sebe, radite stvari koje volite, uživajte u malim stvarima, a isto tako dajte prostora i partneru. Neka svatko uživa u svojim hobijima.

Ne igrajte se osjećajima drugih ljudi. Ne manipulirajte osjećajem grižnje savjesti i krivnje. Ako postoji problem, otvoreno i iskreno o njemu razgovarajte. Ponekada partner ne može znati što mislite o svemu ako mu ne kažete. Iskren razgovor, najbolji je način rješavanja problema.