O ovim stvarima trebate razgovarati s partnerom baš svaki dan

Sjetite se da postoji način zavoljeti razgovor s nekim...
„Kakav ti je bio dan? Što ima novoga?“ – uobičajene fraze koje su svakodnevne u razgovoru s partnerom... No imaju li one neko posebno značenje za nas, zanima li nas uistinu kakav je imao/la dan ili pak pitamo reda radi? Komunikacija i razgovor vrlo su važne odrednice zajedničkog života i veze. Komunicirati trebamo na dnevnoj bazi s partnerom i zanimati se za njegov život. To poboljšava vezu između vas i partnera, navodi dr. Jane Greer, njujroška terapeutkinja i seksologinja. Komunikacija utječe na intimni odnos među partnerima i ako komunikacije ima, ako je „prirodna“ i „zdrava“, vaša će veza biti otvorenija, smirenija i prirodnija, a tomu svi težimo, zar ne? Donosimo nekoliko tema o kojima možete razgovarati s partnerom svaki dan kako biste učvrstili vaš odnos i vezu, a i saznali možda nešto novo o partneru što niste već znali.


- Dijelite razmišljanja – poslovna, osobna, psihička i emocionalna... Na taj način pokazujete partneru da vam je stalo i da se zanimate za njegov život, njegova razmišljanja, životne projekte, odluke i sl.

- Teškoće – podijelite s partnerom svoje dnevne i tjedne teškoće, što vam je taj dan predstavljalo problem. Možda nešto na poslu, s prijateljicama, majkom ili pak obična kupnja namirnica. Razgovarajte o stresnim situacijama jer na taj način sebi olakšavate stresne situacije, ali ćete se osjećati i bliže partneru.

- Zdravlje – koliko god netko ne voli pričati o zdravstevnim problemima i često ih stavlja „pod tepih“, vi to promijenite i razgovarajte o tome s partnerom. Važno je da osoba koja s vama živi zna kako se osjećate, koji su vaši problemi jer vam jedino tako može pomoći.

- Sjećanje na lijepe trenutke – dr. Tina Tessina, bračna savjetnica i teraputkinja, ukazuje na važnost prisjećanja lijepih trenutaka u vezi ili braku. Potiče parove da kada i imaju nekih problema, razmišljaju o vremenu kada su bili sretni. Dobro je razgovarati o sretnim trenutcima (eng. happy time) jer na taj način učvršćujete vezu.

- Budućnost – razgovarajte o budućnosti i planovima pogotovo ako ste u vezi već neko vrijeme. Dobro je znati imate li kakvih zajedničkih planova i planirate li korak dalje.

- Za što ste zahvalni – pokažite i recite partneru što cijenite kod njega, koje su vas njegove osobine osvojile, na čemu ste mu zahvalni. Ne budite „škrti“ pri davanju komplimenata i ne oskudjevajte u lijepim riječima...